Anatomical Yoga

Anatomical Yoga

Durch meinen Hintergrund als Physiotherapeutin bin ich sattelfest in der Anatomie. Bei mir erwarten dich Yogastunden voller Wissen rund um Anatomie und Physiotherapie. Darum habe ich meine Klasse Anatomical Yoga genannt. Mal ist die Yogapraxis ruhig und mal ganz kräftig, jedoch immer an die Schüler*innen mit deren allfälligen Beschwerden und täglichem Befinden angepasst. Du bist in meinen Klassen sowohl als Anfänger*in wie auch Fortgeschrittener*in auch mit allfälligen Beschwerden willkommen. Bei Fragen melde dich bei mir.


Anatomical Yoga im Studio

Im AyurYogaCenter unterrichte ich in kleinen Gruppen und kann so auf die Bedürfnisse von jedem und jeder einzelnen eingehen. Ich liebe Hands-On Adjustments und passe die Yogastellungen gerne individuell an.

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Online per Zoom

In der Pandemie entstanden und seither immer wieder gerne genutzt: Meine Klasse kann parallel online übertragen werden. Auch dieses Angebot kannst du direkt via Eversports buchen.

Du siehst hier den gesamten Stundenplan im AyurYoga. Wenn du bei „Alle Lehrer:innen“ Lisa auswählst, siehst du nur meine Angebote.


On-Demand Yogaklassen

Neu kannst du einzelne Klassen von mir On-Demand in der Videothek direkt auf Eversports buchen. Die Kategorie heisst Anatomical Yoga.

Happy Hips On Demand Yoga Anatomical Yoga

Hier findest du das AyurYoga Studio:

Ort: Ayur Yoga Center Bleicherweg 45, 8002 Zürich