
FUN
Spass

«Teddy B» Tourismusportal – Die schönsten Ausflüge und Wanderungen der Schweiz!
Die Figur «Teddy B» steht für kleine grosse Entdeckungen, die vor der Haustür beginnen. Für Nischentourismus und «Perlen» abseits der Massen. Auf der gleichnamigen Facebook-Seite gibt es zusätzlich jeden Tag vergnügliche Fragen in 5 Sprachen zu Schweizer Reisezielen.

Salsa Fitness
Lebensfreude pur! Mitreissende Latino-Rhythmen und dazu passende Salsa-Steps heizen uns so richtig. Im anschliessenden Workout kräftigen wir unsere Mitte und geniessen zum Schluss eine wohlverdiente Entspannung.

Impro-Workshop – say yes!
JA, auch du kannst Impro! Improvisationstheater macht nicht nur unglaublich viel Spass, sondern fördert deine Kreativität und Offenheit. Und es geht ganz viel darum, «Ja» zu sagen – zum Angebot deines Spielpartners, zu deiner eigenen Idee und auch zum Fehler machen.

Experiential Sailing Yoga Retreat
Balance your chakras, focus on your pranayama, and let your day begin feeling refreshed, and ready to experience the North Ionian Sea in unforgettable Betreat style, combining the islands of Paxos and Antipaxos with the cosmopolitan buzz of Corfu. It is time to be inspired, reactive your divine soul, reconnect with inner truths and open yourself to joy!

Chakra Dance Workshop
Du verbindest dich mit deinen Energiezentren im Körper, weckst deine Lebenskraft und kommst an im Hier und Jetzt, tief verbunden mit dir und allem was ist.

Frauen-Power Veloausfahrt in Luzern & Zürich
Eine meiner grössten Freuden ist es, mit dem Rennvelo durch atemberaubende Landschaften zu fahren. Seit ich einen schweren Velounfall überlebt habe, schätze ich es umsomehr, mein Hobby wieder ausführen zu können!

Paint & Chill an der Limmat
An einem sonnigen Nachmittag während des Lockdowns haben eine Freundin und ich uns entschieden, meine Mal-Sachen einzupacken, uns einen gemütlichen Platz an der Limmat zu suchen und zu malen. Diese spontane Idee hat uns einen gemütlichen und ungezwungenen Nachmittag mit einigen Begegnungen beschert. Inspiriert von diesem Tag habe ich im Rahmen des „JA! – ein Festival der Lebensfreude“ diesen ungezwungenen Event organisiert.

JA! – Final Ceremony
Ein schönes Beisamensein als Abschluss von diesem wunderbaren Festival der Lebensfreude!
Angebote von JA! zum Leben ☀️🌿🌷

Rücken-Workshop am 31.01.2021

NIA – Getanzte Lebensfreude!

Guerilla Yoga Luzern

Hatha-Flow mit YOGAlexa

Hatha Yoga für mehr Zufriedenheit

Ashtanga Yoga for Beginners

Herz – Meditation von der Herzflüsterin

Vinyasa Yoga mit Brini

Feel Good Monday Pranayama

Online Yoga & Asana LAB

JA! – Final Ceremony

Paint & Chill an der Limmat

Frauen-Power Veloausfahrt in Luzern & Zürich

Meditation für mehr Lebensfreude

Innere Balance durch Bachblüten

Chakra Dance Workshop

Eine Basis Yoga Bewegungs Asana Serie auf englisch

Entspannter „YOGA FOR ALL“ – Kurs für Frauen

Yoga Classes on Lake Zürich

Experiential Sailing Yoga Retreat

Wandle deine Angst in Liebe & Vertrauen um

Ja zur LIEBE!

Aura-Breathwork

Impro-Workshop – say yes!

Salsa Fitness

Faszientraining outdoor – Hydrieren und Beleben

Online Workshop: 3 Schritte in die Transformation

The Cold Is My Warm Friend

«Teddy B» Tourismusportal – Die schönsten Ausflüge und Wanderungen der Schweiz!
