JA! - ein Festival der Lebensfreude

JA - Festival der Lebensfreude

Bringe mehr Freude in deinen Corona-Sommer und in dein Leben!

Ein Monat lang – im ganzen Juli – finden verschiedene Angebote in den Kategorien

FUN, HEALTH & GROWTH statt.

Such dir das aus, was mehr Freude in dein Leben bringt!

Have fun, stay healthy and grow 🌞🌿🌷

Sage JA! zur besten Version von dir Selbst!

Festival Kalender

Damit du die Übersicht über alle Events behältst: Hole dir GRATIS deinen interaktiven Festival-Kalender.

Melde dich zum Newsletter an und erhalte sofort deinen Festival Kalender zum «JA! – ein Festival der Lebensfreude» als PDF im A4 Format zum Ausdrucken und an den Kühlschrank hängen mit allen Details (Datum, Ort, Preis) zu den Veranstaltungen. Das Coolste: in der digitalen Version kannst du die FETT gedruckten Titel anklicken und gelangst direkt zum Angebot – Welcome to 2020 😉 

JA! Festival-Kalender
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FUN
Spass. Finde hier Angebote zu Kreativität, Unternehmungen, Wanderungen, Reisen und Tanz.
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HEALTH
Gesundheit für Körper, Geist und unsere liebe Erde. Finde Angebote wie Yoga, Atmung, Ernährung, Umwelt, Physio, Sport und Bewegung.
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GROWTH
Persönlicher Wachstum. Finde Angebote wie persönliche und spirituelle Weiterentwicklung, Selbstliebe, Eigen-Reflexion, Manifestation und Coaching.
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JA! ☀️🌿🌷 ein

Im «JA! – Festival der Lebensfreude» findest du eine grosse Auswahl an wunderschönen Angeboten die dich alle näher du deinem wahren Selbst bringen und dir Lebensfreude auf tiefer Ebene schenken. Lebe deine Kreativität aus, Bewege deinen Körper, kommen im Moment an und bringe deine Gedanken und deinen Atem zur Ruhe. Lerne zu meditieren, besuche Yogastunden und Verbinde dich mit dir Selbst – entdecke die wahre Lebensfreude in dir.

Ein Monat lang – im ganzen Juli 2020 – finden verschiedene Angebote von insgesamt 27 wunderbaren Strahlemenschen in den Kategorien FUN, HEALTH & GROWTH statt. Alle haben das Ziel, mehr Lebensfreude in deinen Corona-Sommer und in dein Leben zu bringen. Ganz nach dem Motto: «Have fun, stay healthy and grow! – Sage JA! zur besten Version von dir Selbst!»

Deine Lisa

Alle Angebote

Guerilla Yoga Luzern

Guerilla Yoga wird in mehreren Städten der Schweiz durchgeführt, in Luzern diesen Sommer zum sechsten Mal. Die Stadt wird zu unserer Matte, wir praktizieren draussen im urbanen Kontext.

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Ashtanga Yoga for Beginners

Du interessierst dich für die Ahstanga Praxis und Philosophie? Am See auf der Rentenwiese geht Caroline mit dir dem Patanjali und den eight Limbs auf den Grund und wir praktizieren zusammen den vitalisierenden, für Anfänger modifizierten Flow der primary series.

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Herz Mediatation

Herz – Meditation von der Herzflüsterin

Bist du bereit, dich auf deiner Herzebene für alles zu öffnen, was dein Leben ausmacht?
Für alles was aktuell zu dir darf? Hast du Lust nicht nur ja zu sagen, sondern auch ja zu fühlen? Dann melde dich für diese Meditation mit Rafaela, der Herzflüsterin an!

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Vinyasa Yoga mit Brini

Was ist denn so verkehrt daran, sich in dieser schnelllebigen Zeit eine Pause zu gönnen? Nicht an den Terminkalender oder Sonstiges denken zu müssen. Wenn du unter hoher körperlicher und seelischer Anspannung stehst, empfindest du Stress. Stressmanagement ist daher, vor allem in der heutigen Zeit, von hoher Bedeutung und beugt der Schädigung deiner Gesundheit vor. Brini bietet dir eine sichere Oase, in der du dem Alltag entfliehen kannst.

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Feel Good Monday Pranayama

Prana ist die Lebensenergie die alles durchfliesst. Prana ist überall – in der Natur, in uns und um uns. Wir kombinieren nährende mit kühlenden und beruhigenden Atemübungen, die dich auf körperlicher, mentaler und energetischer Ebene mit frischer Lebensenergie versorgen. Happy Monday!

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Olivia Online Yoga

Online Yoga & Asana LAB

You don`t feel like going to the studio now that you are used to practice in the comfort of your own home? This can stay that way: come and practice with Olivia in her weekly held yoga classes streamed over Zoom. Once in the morning and once in the evening – so everyone gets the chance to join at her/his favourite time of the day.

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paint & chill zürich

Paint & Chill an der Limmat

An einem sonnigen Nachmittag während des Lockdowns haben eine Freundin und ich uns entschieden, meine Mal-Sachen einzupacken, uns einen gemütlichen Platz an der Limmat zu suchen und zu malen. Diese spontane Idee hat uns einen gemütlichen und ungezwungenen Nachmittag mit einigen Begegnungen beschert. Inspiriert von diesem Tag habe ich im Rahmen des „JA! – ein Festival der Lebensfreude“ diesen ungezwungenen Event organisiert.

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Bachblüten

Innere Balance durch Bachblüten

Bachblüten sind praktische Alltagshelfer, wenn wir durch Ereignisse aus der Bahn geworfen werden. Gleichzeitig helfen sie uns, sich mit unseren inneren Triggern auseinanderzusetzen und uns weiterzuentwickeln. Was bringt dich aus deiner Balance? Durch die Auflösung und Umwandlung in positive Emotionen erhältst du Klarheit, Leichtigkeit und Lebensfreude!

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Yoga for all Verena

Entspannter „YOGA FOR ALL“ – Kurs für Frauen

Hiermit laden Verena Nacke und Team Frauen aus aller Welt zu ihrem kostenlosen YOGA FOR ALL-Kurs ein. In der schönen Atmosphäre des Yogastudios Luzern üben sie einfache Körperstellungen, Atem- und Entspannungstechniken, die Körper, Geist und Seele gut tun. Hier kannst Du positive Energie tanken!

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betreat Yoga im See

Yoga Classes on Lake Zürich

Join a small group for a free Yoga session on the island of Zürich. Surrounded by water and with the Alps in background, Betreat is offering you a moment of physical and spiritual relaxation, in communion with natural elements.

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Retreat Sailing Greece

Experiential Sailing Yoga Retreat

Balance your chakras, focus on your pranayama, and let your day begin feeling refreshed, and ready to experience the North Ionian Sea in unforgettable Betreat style, combining the islands of Paxos and Antipaxos with the cosmopolitan buzz of Corfu. It is time to be inspired, reactive your divine soul, reconnect with inner truths and open yourself to joy!

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Simone Janiga

Ja zur LIEBE!

Simone hilft dir dabei, die Liebe wieder in dein Leben zu lassen, Blockaden aufzulösen und zu lernen, wie du deinen Traumpartner in dein Leben ziehen kannst. Die Liebe ist kein Zufall, sie ist eine Entscheidung. Sag JA zur Liebe und sei beim Webinar dabei!

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Aura Breathwork

Aura-Breathwork

Die Schichten der Aura sind mit dem physischen Körper so fest verbunden, dass sich darin auch körperliche Unstimmigkeiten wiederfinden und abbilden. So können Blockaden, Krankheitsherde und Ursachen, sowie Energiestauungen erkannt und behandelt werden. Die Aura ist auch ein wichtiger Teil unseres Immunsystems.

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Impro Theater Zürich

Impro-Workshop – say yes!

JA, auch du kannst Impro! Improvisationstheater macht nicht nur unglaublich viel Spass, sondern fördert deine Kreativität und Offenheit. Und es geht ganz viel darum, «Ja» zu sagen – zum Angebot deines Spielpartners, zu deiner eigenen Idee und auch zum Fehler machen.

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Salsa Fitness Luzern

Salsa Fitness

Lebensfreude pur! Mitreissende Latino-Rhythmen und dazu passende Salsa-Steps heizen uns so richtig. Im anschliessenden Workout kräftigen wir unsere Mitte und geniessen zum Schluss eine wohlverdiente Entspannung.

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Marietta Faszientraining

Faszientraining outdoor – Hydrieren und Beleben

80% unserer Faszien bestehen aus Wasser. Die Flüssigkeit sorgt dafür, dass benachbarte Strukturen reibungslos aneinander vorbeigleiten können. Mit gezielten Übungen regen wir diese Flüssigkeiten an und beleben damit unseren ganzen Körper. Die spektakuläre Aussicht oberhalb des Richard Wagner Museums sorgt für den Rest.

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Wim Hof Ja zum Leben Festival der Lebensfreude

The Cold Is My Warm Friend

Die Wim Hof Methode (WHM) beinhaltet die drei Säulen «Kältetraining», «Atmung» und «Einsatzwille». Gemeinsam kombiniert ergeben sie ein unglaublich kraftvolles Instrument um deine Gesundheit, deine Energie, deine Kraft und deine Achtsamkeit auf ein ganz neues Level zu bringen.

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Sacred veganes bio Restaurant Zürich

The Sacred mit Vegelateria

„Ja zum Leben“ trifft auch ganz das Konzept des seit über 7 Jahren bestehenden ersten veganen und biologischen Restaurants der Schweiz an der Müllerstrasse in Zürich. Wir wollen nicht nur gesundes, mit Freunde und Liebe gekochtes Essen anbieten sondern auch eine Oase für alle Menschen sein, sie sich an einem ruhigen Ort sicher und gut aufgehoben fühlen

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Pop Up Yoga

Outdoor Creative Flow

POP UP YOGA’s Creative Yoga Lektion ist ein vitalisierender Flow aus dynamischen Asanas kombiniert mit mitreissenden Beats. Diese Lektion wird deinen Körper und Geist in ein Hoch katapultieren und dich ins Hier-und-Jetzt führen. Innovatives Sequencing gepaart mit einem zeitgenössischen Zugang zu Patanjalis Yoga Sutras und schweisstreibende Asanas dienen dazu deinen persönlichen Ausdruck im Yoga zu finden und in deinem Yoga tiefer zu gehen.

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wanderART

wanderART – Vom Kopf- zum Bauchgefühl

In dieser Seminar-Wanderung von Grafenort nach Engelberg lernst du mit Sabrina und Sarah wieder auf deinen Bauch zu hören. Achtsam und mit einfachen Yogaübungen begleiten sie dich auf dieser Wanderung durch die Natur und lassen dich deiner Intuition näher kommen. So lernst du, in deinem Alltag wieder vermehrt auf dein Bauchgefühl zu hören und in dem Fluss des Leben zu vertrauen und Mut finden, deiner inneren Stimme zu folgen.

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Tamara Face-Yoga

Face-Yoga für Dich und Dein Wohlbefinden

Mit Face-Yoga – einem individuellem Gesichtsmuskel-Training ermöglicht es Tamara anderen Frauen im besten Alter eine attraktivere Ausstrahlung und neue innere Zufriedenheit zu erlangen. Dies ganz ohne Chemie und von ihr persönlich in einem dreistufigen Programm betreut.

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