Yoga mit Lisa

Mein Unterrichts-Stil ist meist Hatha. Ich lasse gerne mein Wissen aus der Physiotherapie einfliessen, gestalte Stunden nach Chakras oder ayurvedischen Prinzipien. Ich praktiziere regelmässig selber Yoga und bilde mich ständig weiter, um noch gezieltere und wirksamere Einheiten in Klassen und auch als Einzelstunden anbieten können.

Yoga-Klassen

Freue Dich unter Anderem auf exakte Korrekturen und Hintergrundwissen aus der Physiotherapie und der funktionellen Anatomie – damit du die Benefits der Asana-Praxis voll ausschöpfen kannst. Anfänger wie auch Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. Ich schätze den Unterricht in kleinen Gruppen, damit ich auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen eingehen kann.  >>zum Stundenplan

Privatstunden

Möchtest du von meinem Wissen als Yogalehrerin und Physiotherapeutin ganz für dich alleine profitieren? Ich werde mit dir gemeinsam anschauen, wo deine Problembereiche liegen oder wo du dich weiterentwickeln möchtest. Dies kann auf körperlicher aber auch auf seelischer/emotionaler Ebene sein. >> mehr dazu

Acro Yoga Indien

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