Für Yogalehrer*innen und Yoga-Praktizierende, die ihre anatomischen Kenntnisse vertiefen möchten, um ihre Praxis sicherer und effektiver zu gestalten.
Mach dein Yoga gesünder – mit Anatomie, die du wirklich verstehst
Für ein Yoga, das dem Körper wirklich gut tut – von Fuss bis Kopf
- mehr über deinen eigenen Körper lernen willst
- einen praktischen und einfachen Zugang zur Anatomie suchst
- lernen möchtest, worauf du im Yoga achten sollst
- die korrekte Ausrichtung in den verschiedenen Yogastellungen verstehen möchtest
Du liebst Yoga und möchtest fundierter unterrichten?
Doch irgendwo zwischen deiner Yoga-Praxis und dem Alltag fehlt dir oft das nötige Hintergrundwissen?
Vielleicht erkennst du dich in einem dieser Punkte wieder:
- Du unterrichtest Yoga – doch dir fehlen Antworten, wenn du nach dem Warum hinter dem Alignement gefragt wirst?
- Du willst deine Schüler*innen sicher anleiten – doch fühlst dich unsicher, wenn körperliche Beschwerden auftauchen?
- Du hattest Anatomie im YTT – aber sie war zu oberflächlich, zu schnell, auf Englisch oder einfach nicht greifbar?
- Du hast schon versucht, dich reinzulesen – doch Bücher bleiben im Regal, weil sie zu komplex sind oder dir die Zeit fehlt?
- Du spürst, dass dir das Wissen über den Körper fehlt – aber du weisst nicht, wo du anfangen sollst?
- Du willst fundierter unterrichten – hast aber Angst, etwas falsch zu machen oder nicht genug zu wissen?
- Du hast Lust auf Weiterbildung – aber die Angebote wirken unübersichtlich oder nicht alltagstauglich?
Und gleichzeitig wünschst du dir:
… endlich verstehen zu können, warum gesundes Alignement wichtig ist – und es klar & sicher zu erklären?
… mit mehr Selbstvertrauen zu unterrichten – auch bei körperlichen Beschwerden deiner Schüler*innen?
… Anatomie so erklärt zu bekommen, dass du sie wirklich verstehst – ohne Vorkenntnisse und Frust?
… deine Praxis & deinen Unterricht aufs nächste Level zu bringen – professionell, durchdacht & mit Leichtigkeit?
Durch Klarheit zur Freude
Hallo, ich bin Lisa. Physiotherapeutin, Yogalehrerin und Yogatherapeutin.
Damals in meinem Physiostudium war die ganze Anatomie mir viel zu viel auf einmal.
Ich war überfordert und hätte mir gewünscht, die Anatomie:
- zugänglicher
- einfacher
- runtergebrochener
- und in meinem Tempo zu lernen
Ich habe regelmässig die Anatomie-Klassen geschwänzt, weil ich das Gefühl hatte, nichts aufnehmen zu können und habe stattdessen in meinem eigenen Tempo in der Bibliothek mit meinen Skeletten, Büchern und mit YouTube Videos die Muskeln & Co. gelernt
Das ist übrigens Momo, mein kleiner Assistent <3
Im Laufe der Zeit habe ich aber so eine tiefe Freude an der Anatomie und der Funktion des menschlichen Körpers entwickelt.
Ich habe mein Wissen kontinuierlich erweitert – unter anderem durch meine Yogatherapie-Ausbildung. Ich habe aber auch durch meine eigene Yogapraxis, und in meiner Arbeit als Physio- und Yogatherapeutin wertvolle Erfahrungen gesammelt.
Die anatomischen Zusammenhänge zu erklären ist dabei immer ein Bestandteil meiner Behandlung.
So wurde der menschliche Körper und seine Funktion für mich immer klarer und logischer:
- Übungen oder Asanas basieren auf einem soliden Verständnis der Anatomie und machen dadurch Sinn.
- Dieses Wissen lässt sich mühelos und harmonisch in Yoga integrieren.
Ich habe mein Wissen über die menschliche Anatomie für dich ganz verständlich und zugänglich gemacht – daraus wurde der Onlinekurs:
Anatomie im Yoga
VON FUSS BIS KOPF
In diesem Teil von unserer Reise „Von Fuss bis Kopf“ tauchen wir in fünf Modulen in das Wissen über unsere Beine, dem Beckenboden und den Rücken ein.
Nach Abschluss dieses Kurses wirst du in der Lage sein, anatomische Prinzipien sicher in deinen Yogaunterricht zu integrieren und individuelle Anpassungen für deine Schüler:innen vorzunehmen
Fuss
Lerne die Anatomie der Knochen, Gelenke und Muskeln vom Fuss. Tauche tiefer ein in das Wissen von den Gewölben und lerne passende Übungen dazu. Zum Abschluss gibt es eine Yogasequenz für deine Füsse, bei der all das Gelernte mit einfliessen darf.
(Wert: 370 CHF)
Knie
Auch beim Knie lernst du die Anatomie von den Knochen, Gelenken und Muskeln, zusätzlich lernst du vieles über die Kreuzbänder und Menisken. Verstehe, wie X-Beine und O-Beine entstehen und übe eine sanfte Sequenz für deine Knie.
(Wert: 370 CHF)
Hüfte
Die Anatomie von den Knochen, dem Gelenk und den Muskeln schauen wir auch bei der Hüfte an. Hier tauchen wir etwas tiefer in die Thematik der Triggerpunkte sowie von Stabilität und Mobilität ein Passend dazu gibt es eine Übungssequenz sowie eine Yogastunde.
(Wert: 480 CHF)
Beckenboden
Beim Beckenboden lernst du die Anatomie seiner drei Muskelschichten kennen. Wir schauen, wie er mit Bauch, Rücken und Atmung zusammenspielt und warum Stabilität und Entspannung wichtig ist. Passend dazu gibt es Übungen und eine Yogasequenz.
(Wert: 640 CHF)
Unterer Rücken
Auch bei der Lendenwirbelsäule lernst du alles über die Anatomie der Knochen, Gelenke und Muskeln. Wir schauen uns besonders die Bandscheiben genauer an und du lernst Übungen für die Stabilität deiner Mitte.
(Wert: 640 CHF)
Mit diesem Mix aus Theorie und Praxis bist du perfekt gerüstet für dein Yogaunterricht – du hast eine solide Wissens-Basis und die passenden Übungen dazu. Damit du nicht nur Antworten auf Fragen hast, sondern auch direkt umsetzen kannst.
Das ist alles im Onlinekurs drin:
Verschiedene Videoformate
Jedes Modul besteht aus lehrreichen Videos mit einfachen Erklärungen der Anatomie.
Mit den passenden Übungen und Yogasequenzen kannst du das Wissen direkt für dich praktisch erleben.
Du kannst die Videos pausieren, vor- und zurück-spulen
und sie so häufig anschauen wie du willst.
Damit es auch wirklich in dein Alltag passt!
Erklär-Videos
- Kurze Einführung zu jedem Thema
- Bewegungsrichtungen
- Anatomie der Knochen & Gelenke
- Anatomie der Muskeln
inkl. Body-Painting - Ein spezielles Thema pro Körperteil
- Fussgewölbe
- X-Beine
- Triggerpunkte
- Stabil vs. Mobil in der Hüfte
- ISG Blockade, BeBo im Alltag
- Bandscheibenvorfall
Asanas & Übungen
- Spezielle Übungen für jeden Körperbereich
- Darauf sollst du im Yoga achten: Wir schauen einzelne Asanas im Detail miteinander an, und du lernst:
- Anpassungen und Variationen in Asanas
- Hands-On Möglichkeiten
- Die Umsetzung vom Gelernten für wirklich gesundes Yoga
Yogapraxis
- Yogasequenzen und Übungen passend zum Körperteil zum mitmachen
- Hier fliesst nochmals viel Wissen aus der Yogatherapie ein
- Die Asana Sequenzen sind meist ruhig, im Hatha Stil inspiriert vom anatomisch fundierten AyurYoga
- Dynamisch, mit der Atmung geführt
- Rückbildungs-freundlich, weil ich bei den Aufnahmen einiger Yoga-Videos relativ frisch Mama war
„Finde die Länge der Videos super und man kann sie stoppen, zurückspulen und nochmals von vorne anfangen. Was ja nicht immer der Fall ist bei so online Kursen.
Dein Anatomie unterricht ist so erfrischend!
Ich hatte in meiner TCM Ausbildung viel langweiligere Lektionen. Der Aufbau ist sehr verständlich, auch wenn man noch nicht so ein Anatomiewissen hat. Aber auch wenn man schon viel weiss, ist es super zum Refreshen.“
Elvira | Naturheilpraktikerin
Community
Weil gemeinsam lernen einfach mehr Spass macht!
In den Videos lernst du in deinem eigenen Tempo und in der Community hast du Raum für Fragen & Austausch.
Austausch & Support
Du lernst nicht allein! In unserer geschlossenen WhatsApp-Gruppe kannst du Fragen stellen, dich austauschen und vernetzen 💬🤝
Yoga-Anatomie Buddy
Auf Wunsch spiele ich Tinder für dich – ich matche dich mit einer Lernbegleiterin mit ähnlichen Interessen. So könnt ihr euch auf eurem Weg zu Anatomie-Pros gegenseitig motivieren und euch in einem kleinen, vertrauten Rahmen austauschen. Vielleicht ja sogar auf der Yogamatte 🙏🏻🧘🏻♀️
„Ich konnte meine Fragen zu einem Schüler mit Knieschmerzen
stellen und endlich hilfreiche Antworten bekommen – das hat mir
super weitergeholfen im Unterricht!“
Daniela | Yogalehrerin
Live Calls
Wir treffen uns live für unseren interaktiven Call. Hier ist Raum für deine Fragen – und wir tauchen gemeinsam tiefer ein in Themen wie:
typische Krankheitsbilder,
sinnvolle Anpassungen im Yoga bei Beschwerden,
oder alles, was euch als Gruppe aktuell bewegt.
Nora
Bildet Yogalehrer*innen aus
Lisa unterrichtet in meinem 200 h Yogalehrer Programm Anatomie. Sie hat ein unglaublich fundiertes Wissen mit einer Portion Humor und Leichtigkeit. Sie schafft es die trockene Anatomie lebendig zu machen. Mit ihr wird es nie langweilig, sie kann schon mal in ihrem Ganzkörper Muskel Anzug daher kommen und uns direkt an ihrem Körper die Muskelfunktionen erklären. Sie bringt Kreativität in den Klassenraum, mit Buntstiften werden Knochen, Muskeln, Gelenke und Bänder direkt am Körper der Teilnehmer:innen angemalt. Lisa ermöglicht durch ihr abwechslungsreiches Engagement alle Schüler abzuholen und Yoga Anatomie mit Spass zu lernen.
Mein Bonus für dich:
6 Easy Yoga Anatomie Live-Masterclasses
Du bekommst ein Jahr lang kostenlosen Zugriff zu meinen neuen „Easy Yoga Anatomie Masterclasses” im Wert von 480 CHF.
Alle zwei Monate treffen wir uns live für 2–3 Stunden und tauchen gemeinsam tief in ein Thema ein. Du bekommst fundiertes Anatomiewissen, verstehst warum Beschwerden entstehen und wie du Yogastellungen sinnvoll anpasst. Theorie und Praxis gehen Hand in Hand: Wir verknüpfen das Wissen direkt mit Übungen und einer Yogasequenz passend zum Körperbereich.
Das Besondere: Ein Teil jeder Masterclass ist dem echten Leben gewidmet. In „Hotseats“ und Fragen aus der Community schauen wir uns konkrete Situationen an.
Nach der Masterclass bekommst du die Aufzeichnung und ein PDF zum Nachschlagen.
Die erste Masterclass widmet sich dem Knie und dem vorderen Kreuzband – Ende April. Die weiteren Themen sind noch offen, und du als VFBK-Teilnehmerin darfst sie mitbestimmen.
Für Aussenstehende kostet eine Masterclass jeweils 80 CHF. Als VFBK-Teilnehmerin ist ein ganzes Jahr für dich inklusive.
Und es geht weiter mit den Boni!
Bonus: Büchlein
Gedruckt & als PDF
mit anschaulichen Bildern
und logischem Text
zu Fuss, Knie & Hüfte, Beckenboden und Rücken:
- Anatomie der Knochen & Gelenke
- Bewegungsrichtungen in Asanas
- Anatomie der wichtigsten Muskeln
- Jeweils 1 Spezial-Thema
- Muskeln in Asanas
- Darauf sollst du im Yoga achten
- Yogasequenzen mit Zielen und Wirkungen
- Einzelne Verlinkungen zu passenden Videos
„Ich bin ein super Fan von deinem Booklet! Es ist mega unterstützend zur Theorie!“
Tamina, Yogalehrerin
Bonus:
Übungen schriftlich im Booklet
Yogasequenzen als Strichmännchen
Mit Wirkung und Zielen von einzelnen Asanas resp. Übungen
Dieses Bonus hilft dir, die Übungen und Yogasequenzen regelmässig für dich selber zu praktizieren, aber auch die Wirkung besser zu verstehen und Stundenbilder selber zu gestalten.
Damit du beim Planen deiner eigenen Yogastunden direkt eine Inspiration vor Augen hast.
Dieser Kurs passt zu dir, wenn …
… du selbst viel Yoga übst oder deinen Körper in anderer Weise bewegst und dein Wissen über die Anatomie für deine Praxis vertiefen willst.
… du Yoga unterrichtest und durch das Wissen über den Körper im Umgang mit deinen Schüler*innen mehr Sicherheit gewinnen willst.
Anatomie im Yoga VON FUSS BIS KOPF
Die nächste Runde startet wieder im September 2026.
Trage dich hier auf die Warteliste ein, wenn du den Start nicht verpassen willst:
VON FUSS BIS KOPF
Einmalzahlung-
5 Module zu Fuss, Knie, Hüfte, Beckenboden und unterer Rücken (Wert 2.500 CHF)
-
Unbegrenzten Zugriff (NEU) auf alle Videos (Wert 100 CHF)
-
Ein Jahr lang kostenlosen Zugriff auf meine neuen „Easy Yoga Anatomie LIVE-Masterclasses” (Wert von 480 CHF)
-
Booklets Beine & BeBo & LWS per Post (Wert 49 CHF)
-
WhatsApp Community für Austausch und Support
-
Yoga-Anatomie Buddy
VON FUSS BIS KOPF
Ratenzahlung-
5 Module zu Fuss, Knie, Hüfte, Beckenboden und unterer Rücken (Wert 2.500 CHF)
-
Unbegrenzten Zugriff (NEU) auf alle Videos (Wert 100 CHF)
-
Ein Jahr lang kostenlosen Zugriff auf meine neuen „Easy Yoga Anatomie LIVE-Masterclasses” (Wert von 480 CHF)
-
Booklets Beine & BeBo & LWS per Post (Wert 49 CHF)
-
WhatsApp Community für Austausch und Support
-
Yoga-Anatomie Buddy
VON FUSS BIS KOPF
Ratenzahlung-
5 Module zu Fuss, Knie, Hüfte, Beckenboden und unterer Rücken (Wert 2.500 CHF)
-
Unbegrenzten Zugriff (NEU) auf alle Videos (Wert 100 CHF)
-
Ein Jahr lang kostenlosen Zugriff auf meine neuen „Easy Yoga Anatomie LIVE-Masterclasses” (Wert von 480 CHF)
-
Booklets Beine & BeBo & LWS per Post (Wert 49 CHF)
-
WhatsApp Community für Austausch und Support
-
Yoga-Anatomie Buddy
Buchung via mich per Mail 🙂
Du kannst dann via Bank-Überweisung, PayPal oder TWINT (Schweiz) bezahlen.
Fuss
- 1 Jahr Zugriff auf alle Videos zum Fuss
- Booklet Beine per Post
- Live Calls & Q&A Sammlung für 4 Monate
Als einzel Modul:
270 CHF
Knie
- 1 Jahr Zugriff auf alle Videos zum Knie
- Booklet Beine per Post
- Live Calls & Q&A Sammlung für 4 Monate
Als einzel Modul:
270 CHF
Hüfte
- 1 Jahr Zugriff auf alle Videos zur Hüfte
- Booklet Beine per Post
- Live Calls & Q&A Sammlung für 4 Monate
Als einzel Modul:
360 CHF
Becken-boden
- 1 Jahr Zugriff auf alle Videos zum Beckenboden
- Booklet BeBo per Post
- Live Calls & Q&A Sammlung für 4 Monate
- Als einzel Modul:
540 CHF
Unterer Rücken
- 1 Jahr Zugriff auf alle Videos zum Rücken
- Booklet LWS per Post
- Live Calls & Q&A Sammlung für 4 Monate
Als einzel Modul:
540 CHF
Beine-Bundle
Fuss, Knie und Hüfte
- 1 Jahr Zugriff auf alle Videos der Beine (Fuss, Knie & Hüfte)
- Booklet Beine per Post
- Live Calls & Q&A Sammlung für 4 Monate
Alle 3 Module zusammen für CHF 720 CHF (statt CHF 900 CHF)
Rumpf-Bundle
Beckenboden und unterer Rücken
- 1 Jahr Zugriff auf alle Videos vom Rumpf (Beckenboden & LWS)
- Booklets BeBo & LWS per Post
- Live Calls & Q&A Sammlung für 4 Monate
Beide Module zusammen für CHF 900 CHF (statt CHF 1080 CHF)
Lerne von der Anatomie Queen
Mein Name ist Lisa Delikaris-Monn. Ich habe einen Bachelor Studium in Physiotherapie abgeschlossen und habe bereits mehrere Jahre in meinem Beruf gearbeitet. Ausserdem bin ich Yogalehrerin, Yogatherapeutin und Autorin des Buchs „Easy Yoga Anatomie“.
Seit unsere Tochter 2022 auf die Welt gekommen ist, habe ich mir mehr Zeit für meine Selbstständigkeit genommen.
Ich bin so fasziniert von der menschlichen Anatomie und möchte dieses Wissen auf verständlicher Weise und mit Humor teilen.
Meine tiefste Herzensaufgabe ist es, Dich zu inspirieren, trotz schweren Zeiten die beste Version von Dir Selbst zu leben, voller Gesundheit und Lebensfreude auf allen Ebenen.
Und unser Körper ist eine wichtige Ebene für unser Leben – denn er ist das Daheim unserer Seele.
Mit einer wirklich gesunden Yogapraxis – fundiert auf anatomischen Wissen – bist du auf dem guten Weg nicht nur dein Yoga, sondern auch dein Alltag und DEIN LEBEN als die beste Version von dir Selbst zu geniessen!
Liebe Worte von meinen Kundinnen
Tarsila
Yogalehrerin
Liebe Lisa, vielen Dank für diesen tollen Kurs. Es war mir eine sehr grosse Freude deinen Kurs besuchen zu dürfen. In jedem Detail merkte man wie viel Zeit und Liebe du in diesen Kurs investierst. Die Kombination aus allem und deiner ganz grossartigen Persönlichkeit rundeten das ganze Paket ab. Ich würde den Kurs immer wieder mit dir machen. Ich wünsche dir alles alles gute und DANKE!
Andrea
Praktiziert regelmässig Yoga
Meine Knie und meine Haltung haben sich seit den Yogastunden und dem Workshop bei dir verbessert.
Ich achte mich im Yoga und im Alltag darauf, dass meine Knie gesund ausgerichtet sind. Früher hatte ich Schmerzen in den Knien beim Wandern, das habe ich jetzt nicht mehr!
Deine Arbeit ist wirklich wertvoll, besonders mit deinem physiotherapeutischen Wissen.
Es ist spürbar, wie leidenschaftlich
du bei dem bist, was du tust.
Katia
Yogalehrerin
Ich bin eine Person, die sehr übers Hören & Sehen lernt (also nicht übers Lesen von Büchern) für mich sind Videos am allerbesten zum Lernen!
Visuell mit meinen Augen und zusätzlich über das Gehör – so bleibt es bei mir hängen.
Und so kurze Videos haben einfach auch super im Mama-Alltag Platz.
Lisa kann es so gut erklären, dass es auch jemand checken kann, der noch ganz neu in dieser Thematik ist. Mit ihrer positiven Art vermittelt sie die Anatomie mit so viel Leichtigkeit und Humor.
Fabienne
Yogalehrerin & Coachin
Lisa hat ein unglaubliches Talent aus einem abstrakten Thema etwas anschauliches zu machen. Die Anatomie bekommt eine richtige Form und wird am eigenen Körper spürbar. Ihre Kurse haben mich in meiner eigenen Yogapraxis enorm wachsen lassen.
Claudia
Organisiert Yoga Retreats
In meiner 200h Yogalehrerinnen Ausbildung kam die Anatomie viel zu kurz, es war so viel auf einmal und alles auf englisch. Darum bin ich so froh nun von Lisa lernen zu dürfen! Einfach verständliche Anatomie auf deutsch!
Devi
Yogalehrerin
Finde die Videos alle super. Sie sind sehr informativ, kurz & knackig und gut umzusetzen. Ich brauche etwas, das ich in Yogalektionen oder meine eigene Praxis einfliessen lassen kann. Mein Wissen zu erweitern, was den Körper betrifft. Wirklich spannend!
Die meistgestellten Fragen:
Ich bin Heilpraktikerin, Pilateslehrerin, Fitnessinstruktorin oder Masseurin und keine Yogalehrerin. Passt der Kurs trotzdem zu mir?
Antwort: Absolut! Der Fokus liegt auf der Anatomie deines Körpers – anschaulich erklärt mit Beispielen aus Yoga, Physiotherapie und Yogatherapie. Auch energetische Aspekte wie Chakras und Bhandas fliessen ein. Das Wissen lässt sich wunderbar in andere Bewegungsformen übertragen – du bekommst wertvolle Impulse, egal aus welcher Disziplin du kommst.
Ich möchte nicht jetzt starten, sondern später – kann ich das?
Antwort: Ja, klar! Du hast neu Lebenslangen Zugriff auf die gebuchten Module. Und alle Calls sind als Aufzeichnung hinterlegt. Du kannst also auch später starten und alles in deinem Tempo durcharbeiten.
Wie unterscheidet sich dieser Kurs von einer klassischen Anatomie-Fortbildung oder einem Buch?
Antwort: Der Kurs ist praxisnah, visuell und leicht verständlich. Statt trockener Theorie bekommst du lebendiges Wissen, das du direkt auf der Matte anwenden kannst. Mit Videos, anschaulichen Erklärungen, Bildern, Reflexionsfragen und persönlicher Begleitung – weit mehr, als ein Buch allein bieten kann.
Welche Möglichkeiten habe ich zu buchen?
Antwort:
Entweder buchst du das Komplett-Paket (1450 CHF) oder du wählst einer oder mehrere Einzelmodule: Fuss (370 CHF), Knie (370 CHF), Hüfte (480 CHF), Beckenboden (640 CHF) oder unterer Rücken (640 CHF).
In jeder Variante darfst du auch in Raten zahlen. Beispielsweise das Komplett-Paket in 5 Raten à 290 CHF.
Ich möchte mehrere Module auf einmal buchen, aber nicht das Komplett-Paket. Wie mache ich das?
Antwort: Schreibe mir einfach in der Mail welche Module du möchtest.
Kann ich ein Modul testen, bevor ich alle buche?
Antwort: Natürlich! Starte gern mit dem Modul, das dich am meisten anspricht. Wenn du später weitere Module hinzufügst, mache ich dir einen fairen Preis. Melde dich dafür bei mir per Mail. Und falls dir der Kurs gar nicht gefällt, kannst du innerhalb von 14 Tagen stornieren – ohne Angabe von einem Grund. Schreib mir einfach eine kurze Mail.
Welche Zahlungsmöglichkeiten habe ich? Kann ich per Rechnung zahlen?
Antwort: Ja! Und du kannst sie per TWINT, PayPal oder Banküberweisung zahlen. Schreib mir einfach eine E-Mail mit deiner Postadresse, und ich buche dich manuell ein.
Kann ich in Euro zahlen?
Antwort: Ja, ich kann dir die Rechnung auch gerne zum aktuellen Tageskurs in Euro ausstellen.
Wenn du willst, darfst du sogar mit Bitcoin zahlen 😉
Wow, der Kurs kostet schon eine rechte Summe. Ich bin unsicher, ob ich das ausgeben sollte…
Antwort: Ich verstehe dich. Es ist eine Investition – aber in dich selbst und dein Wissen, das dich ein Leben lang begleiten kann.
Zum Vergleich: Eine Yogalehrer-Ausbildung, ein Physiotherapie-Studium oder Yogatherapie-Weiterbildungen kosten ein Vielfaches.
Und: Du kannst den Betrag auch in Raten zahlen – ganz ohne Zusatzkosten.
Und du kannst als Selbstständige den Betrag als Weiterbildung von den Steuern absetzen.
Was ist, wenn ich es nicht schaffe, alle Inhalte in der vorgesehenen Zeit durchzuarbeiten?
Antwort: Kein Problem! Du hast unbegrenzten Zugriff zu den Kursinhalten. Diese Änderung ist ganz neu, da ich möchte, dass Von Fuss bis Kopf ein stetiger Begleiter in deiner Yoga-Praxis ist und du jederzeit wieder reinschauen kannst.
Bis jetzt sind die Module Fuss, Knie, Hüfte, Beckenboden und unterer Rücken verfügbar. Welche Module kommen noch?
Antwort: Geplant (und teils schon in Arbeit) sind:
- Brustkorb & Atmung
- Schulter
- Ellenbogen & Hand
- Nacken
- Kopf & Gesicht
Diese Module erscheinen im Laufe des Jahres 2026. Wenn du magst, halte ich dich via Newsletter auf dem Laufenden.
Gibt es eine Teilnahmebescheinigung oder ein Zertifikat?
Antwort: Ja, du bekommst nach jedem Modul auf Wunsch eine Teilnahmebestätigung – z. B. für deine Fortbildungsnachweise.
Gibt es Gruppenrabatte für Teams, Studios oder Ausbildner*innen?
Antwort: Ja! Wenn ihr als Gruppe bucht, z. B. im Rahmen einer Ausbildung oder im Studio-Kontext, schreibe mir gerne eine Nachricht – ich mache euch ein faires Gruppenangebot.
Deine Frage war nicht dabei? Schreib mir einfach eine E-Mail an hallo@lisamonn.de oder schreib mir auf Instagram!