«Wenn dein Fundament stabil und kräftig ist, deine Perspektiven geweitet und dein Atem ruhig, stehst du gut auf der Matte und gut im Leben.»
Hatha-Flow mit YOGAlexa
Kategorie: HEALTH
Wann: 18.07, 10:00 – 11:15
Findet nur bei schönem Wetter statt
Wo: Savera-Areal Zürich (Wollishofen)
Preis: 25.-
Anmeldung bis 17.7, 20.00 via Mail
Instagram: @yogalexa Webseite: yogalexa.ch Kontakt: green.yogalexa@gmail.com
Über Alexa
Alexa Meershoek ist sehr vielseitig und genau so ist auch ihre Praxis. Aufgewachsen in Luxemburg mit schweizer und niederländischen Wurzeln. Passion für Kunst, Sport, Handwerk und versunken im juristischen Studium. Seit klein auf lebensfreudig und aktiv, hat sie ihre Ruhe und Struktur in einer nahhaltigen Yogapraxis gefunden und gibt diese in ihrem Unterricht weiter: «Wenn dein Fundament stabil und kräftig ist, deine Perspektiven geweitet und dein Atem ruhig, stehst du gut auf der Matte und gut im Leben.» Alexa unterrichtet auf Deutsch und Englisch.
- 200 Std. Yogateacher-Training bei Julie Giacomini, Frankreich
- 30 Std. Yin und traditionelle chinesische Meridiane bei Josh Summers
- 30h Katonah Yoga Intensive Training mit Abbie Galvin, London