Hatha-Flow mit YOGAlexa

«Wenn dein Fundament stabil und kräftig ist, deine Perspektiven geweitet und dein Atem ruhig, stehst du gut auf der Matte und gut im Leben.»

Hatha-Flow mit YOGAlexa

Kategorie: HEALTH

Wann: 18.07, 10:00 – 11:15

Findet nur bei schönem Wetter statt

Wo: Savera-Areal Zürich (Wollishofen)

Preis: 25.-

Anmeldung bis 17.7, 20.00 via Mail

Instagram: @yogalexa Webseite: yogalexa.ch Kontakt: green.yogalexa@gmail.com

Fotograf; @dmnk23

Über Alexa

Alexa Meershoek ist sehr vielseitig und genau so ist auch ihre Praxis. Aufgewachsen in Luxemburg mit schweizer und niederländischen Wurzeln. Passion für Kunst, Sport, Handwerk und versunken im juristischen Studium. Seit klein auf lebensfreudig und aktiv, hat sie ihre Ruhe und Struktur in einer nahhaltigen Yogapraxis gefunden und gibt diese in ihrem Unterricht weiter: «Wenn dein Fundament stabil und kräftig ist, deine Perspektiven geweitet und dein Atem ruhig, stehst du gut auf der Matte und gut im Leben.» Alexa unterrichtet auf Deutsch und Englisch.

  • 200 Std. Yogateacher-Training bei Julie Giacomini, Frankreich
  • 30 Std. Yin und traditionelle chinesische Meridiane bei Josh Summers
  • 30h Katonah Yoga Intensive Training mit Abbie Galvin, London

Veröffentlicht von Lisa Delikaris-Monn

Meine Vision ist es, so viele Menschen wie möglich zu inspirieren - trotz schweren Zeiten im Leben - Kraft und Vertrauen zu haben, all ihre Ziele zu erreichen und das Leben voller Gesundheit auf allen Ebenen zu geniessen.

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