Herz-Chakra Workshop

Lisa Monn Yoga

Es war wunderschön mit Euch diese herzöffnende Yogastunde zu teilen. Vielen Dank fürs kommen.

Was mir am Besten gefallen hat, war die Fragerunde am Anfang der Stunde. Die Fragen, die ich in den Raum gegeben habe waren:

„Was hast Du aus den Vergangenen Workshops mitgenommen? Was hast Du in Deinem Alltag in Bezug auf den Chakras beobachtet?“

Die Antworten waren sehr vielseitig. Die Balance, welche in unserem Leben besteht, ein Kommen und Gehen, alles fliesst, nichts bleibt wie es ist. Die Erdung, Ruhe und Verbundenheit mit sich Selbst. Das Feuer, welches aktiviert wurde und das Gemüt aufregen liess.

Ich bin gespannt, wie die Herzchakra Yogasgunde auf euch gewirkt hat. Ich freue mich, auf die Antworten und freue mich auf das fünfte Chakra.

Bis bald

Deine Lisa

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Veröffentlicht von Lisa Delikaris-Monn

Meine Vision ist es, so viele Menschen wie möglich zu inspirieren - trotz schweren Zeiten im Leben - Kraft und Vertrauen zu haben, all ihre Ziele zu erreichen und das Leben voller Gesundheit auf allen Ebenen zu geniessen. Und aktuell ist meine Mission, die Anatomie im Yoga verständlich zu erklären - denn unser Körper ist das Daheim unserer Seele, dem wir gut schauen dürfen.

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von Lisa Delikaris-Monn

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