Paint & Chill an der Limmat

An einem sonnigen Nachmittag während des Lockdowns haben eine Freundin und ich uns entschieden, meine Mal-Sachen einzupacken, uns einen gemütlichen Platz an der Limmat zu suchen und zu malen. Diese spontane Idee hat uns einen gemütlichen und ungezwungenen Nachmittag mit einigen Begegnungen beschert. Inspiriert von diesem Tag habe ich im Rahmen des „JA! – ein Festival der Lebensfreude“ diesen ungezwungenen Event organisiert.

Frauen-Power Veloausfahrt in Luzern & Zürich

Eine meiner grössten Freuden ist es, mit dem Rennvelo durch atemberaubende Landschaften zu fahren. Seit ich einen schweren Velounfall überlebt habe, schätze ich es umsomehr, mein Hobby wieder ausführen zu können!

Innere Balance durch Bachblüten

Bachblüten sind praktische Alltagshelfer, wenn wir durch Ereignisse aus der Bahn geworfen werden. Gleichzeitig helfen sie uns, sich mit unseren inneren Triggern auseinanderzusetzen und uns weiterzuentwickeln. Was bringt dich aus deiner Balance? Durch die Auflösung und Umwandlung in positive Emotionen erhältst du Klarheit, Leichtigkeit und Lebensfreude!

Eine Basis Yoga Bewegungs Asana Serie auf englisch

Im Rahmen des JA! – ein Festival der Lebensfreude bietet dir Stefanie Zimmermann Castson – bekannt als mystrengthability neben all ihren Gratis Angeboten ihren Juli Programm mit einem 20% Rabatt an.

Entspannter „YOGA FOR ALL“ – Kurs für Frauen

Hiermit laden Verena Nacke und Team Frauen aus aller Welt zu ihrem kostenlosen YOGA FOR ALL-Kurs ein. In der schönen Atmosphäre des Yogastudios Luzern üben sie einfache Körperstellungen, Atem- und Entspannungstechniken, die Körper, Geist und Seele gut tun. Hier kannst Du positive Energie tanken!

Experiential Sailing Yoga Retreat

Balance your chakras, focus on your pranayama, and let your day begin feeling refreshed, and ready to experience the North Ionian Sea in unforgettable Betreat style, combining the islands of Paxos and Antipaxos with the cosmopolitan buzz of Corfu. It is time to be inspired, reactive your divine soul, reconnect with inner truths and open yourself to joy!