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Pop Up Yoga
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Outdoor Creative Flow

POP UP YOGA’s Creative Yoga Lektion ist ein vitalisierender Flow aus dynamischen Asanas kombiniert mit mitreissenden Beats. Diese Lektion wird deinen Körper und Geist in ein Hoch katapultieren und dich ins Hier-und-Jetzt führen. Innovatives Sequencing gepaart mit einem zeitgenössischen Zugang zu Patanjalis Yoga Sutras und schweisstreibende Asanas dienen dazu deinen persönlichen Ausdruck im Yoga zu finden und in deinem Yoga tiefer zu gehen.

wanderART
Achtsamkeit & Meditation Alle Blog-Artikel Growth - persönliche Weiterentwicklung JA! GROWTH JA! zum Leben Angebote Kreativität Lebensfreude Persönliche Weiterentwicklung Selbstliebe Spirituelle Weiterentwicklung Sport & Bewegung Yoga

wanderART – Vom Kopf- zum Bauchgefühl

In dieser Seminar-Wanderung von Grafenort nach Engelberg lernst du mit Sabrina und Sarah wieder auf deinen Bauch zu hören. Achtsam und mit einfachen Yogaübungen begleiten sie dich auf dieser Wanderung durch die Natur und lassen dich deiner Intuition näher kommen. So lernst du, in deinem Alltag wieder vermehrt auf dein Bauchgefühl zu hören und in dem Fluss des Leben zu vertrauen und Mut finden, deiner inneren Stimme zu folgen.

Yoga auf der Werdinsel Outdoor Yoga Zürich