So schön – kurz vor dem Start meines ersten Workshops ist Julie Giacomini mit den Kleinen zu mir nach Luzern zu Besuch gekommen. Ich durfte letzten Winter im Februar & März 2018 bei ihr in Wien im YogaJi mein Yogateachertraining über 200 Stunden absolvieren. Sie ist eine grandiose Yogi, sehr traditionell verwurzelt und lebt ein Yogaleben auf allen Ebenen. Ich habe nebst tiefgründiger Asanapraxis sehr vieles über die traditionellen Schriften des Yoga, die Yogaphilosophie, Koshas, Pranas und natürlich auch über die Chakras gelernt.
Ich freue mich sehr, ein Teil dieses Wissens im Chakra-Yoga-Workshop weitergeben zu dürfen.
Ein wunderschön gemütliches Wochenende und Namaste
Deine Lisa
Triathlon aus Spass
Wie ich zum Triathlon fand Joggen war meine erste Form von Meditation. Ich konnte schon immer meinen vollen Kopf und all die darin enthaltenen Ideen während einem Lauf lüften und ordnen. Später kam dann Rennvelo und auch Schwimmen zu meinen Hobbies hinzu. Und im Sommer 2017 habe ich mich an meinen ersten Triathlon gewagt. Es…
Fazialis Parese mit Gelassenheit
Was ist eine Fazialisparese? Eine Fazialisparese ist eine Lähmung des Gesichtsnervs. Die eine Seite des Gesichts hat dadurch weniger Mimik. Der Nervus facialis ist der Gesichtsnerv, der für die Mimik zuständig ist. Bei einer Parese liegt eine Lähmung vor – man kann es auch als Gesichtslähmung übersetzen. Meistens ist die Lähmung einseitig. In den allermeisten…
NEUES DATUM: Yoga-Anatomie Worshop Grabs SG 12. November 2023
Verstehe die Anatomie an deinem eigenen Körper & verbildliche dir, wie er funktioniert. Integriere dieses Wissen in dein Leben: Auf der Basis von diesem Wissen verstehst du das korrekte Alignement im Yoga, aber auch deine Haltungen und Bewegungen im Alltag.
