Nacken-Workshop am 10.April 2021

Wusstest du, das die Giraffe gleich viele Halswirbel hat wie der Mensch? Nur habe ich noch nie gehört, dass eine Giraffe Mühe mit der Haltung hat, unter Nacken-Verspannungen leidet oder Kopfschmerzen hat. Mag das daran liegen, dass sie den ganzen Tag ihren Körper so einsetzt, wie die Natur ihn vorgesehen hat? Oder dass ich noch nie eine Giraffe befundet habe? Ich lasse diese Frage mal so offen stehen.

Erfolgreiches Online-Yoga: Spenden für Indien in der Coronazeit

Ich wollte meine Zeit nutzen, um etwas für diejenigen zu tun, denen es unter dieser Krise massiv schlechter gehen würde als uns hier im Westen und auch mir selbst.

5 Tipps wie du mit Ayurveda & Yoga voller Energie durch den Frühling kommst

Diesen Artikel habe ich im April 2020 geschrieben und im März 2021 angepasst. Die Themen sind noch immer oder schon wieder die ähnlichen. Sind Frühlings-Müdigkeit und Heu-Schnupfen im 2020 gleich Corona-Symptome? Die Natur nimmt ihren natürlichen Lauf – inklusive Pollenflüge und auch wir gehen in diesem Zyklus mit. Es ist so schön zu sehen, dass„5 Tipps wie du mit Ayurveda & Yoga voller Energie durch den Frühling kommst“ weiterlesen