Schönes Wiedersehen – meine Yogalehrerin zu Besuch

Kurz vor dem Start meines ersten Workshops ist Julie Giacomini zu mir nach Luzern zu Besuch gekommen. Ich durfte im Februar & März 2018 bei ihr in Wien im YogaJi mein Yogateachertraining über 200 Stunden absolvieren.

Bald geht’s los – „Bleib auf dem Teppich“

In der Yogapraxis kann mit ausgewählten Asanas ein Gefühl von Erdung gefördert werden, so dass das Gefühl von körperlicher, emotionaler und geistiger Stabilität wieder erlangt wird.

Chakra Yoga – die Flyer sind gedruckt!

Chakras sind Energie-Zentren entlang unserer Mitte, welche unsere tägliche Harmonie regulieren. Sie stehen mit körperlichen, psychischen und emotionalen Empfindungen im Zusammenhang. Wenn all Deine Chakras im Gleichgewicht sind, kann Deine Energie ungehindert fliessen – Du fühlst Dich ausgeglichen auf allen Ebenen.

Mia veta – Mein Leben

Diesen Blog habe ich erstellt, um neue Projekte in meinem Leben ins Rollen zu bringen, Vergangenes Revue passieren zu lassen und Schönes aus meinem Alltag festzuhalten. Ich freue mich auf eine spannende Zeit!