Etwas vom Schönsten am Reisen ist das Essen. Jedes Land, jede Region und sogar jede Familie hat ihre eigenen Gerichte oder zumindest Variationen davon. Meine Reise nach Indien wurde schlussendlich Corona-bedingt auf den schönen Norden des Landes beschränkt. In dieser Region wird mit vielen Gewürzen gekocht. Als Vegetarier und sogar als Veganer ist man sehr“Indisches„Indisches Gemüse-Curry – Mix Veg.“ weiterlesen
Kategorie-Archive: Kreativität
Tiefe Lebensweisheiten, die mir meine Pflanzen gelehrt haben
In diesem Corona-Frühling habe ich mich unter anderem dem Projekt „Balkon begrünen“ gewidmet. Mein Freund und ich sind frisch in unsere erste gemeinsame Wohnung eingezogen und es macht mir grosse Freude, unser Daheim inklusive Balkon einzurichten. Ich hatte bereits einige Pflanzen aus meiner WG mitgenommen und hatte Lust, weitere Pflanzen zu pflanzen. Und wo ein“Tiefe„Tiefe Lebensweisheiten, die mir meine Pflanzen gelehrt haben“ weiterlesen
Yoga & Brunch – am Rotsee in Luzern am 22. Juni 2019
Am 21. Juni ist der längste Tag des Jahres und der Sommer fängt offiziell an – ein perfekter Zeitpunkt ganz bewusst aus der Frühlingsmüdigkeit zu erwachen und voller Energie in den sonnigen Sommer zu starten!
Gemüsewähe – weil Liebe durch den Magen geht
Der Valentinstag ist nun schon eine Weile her. Statt zu diesem Anlass chic auswärts Essen zu gehen, haben mein Freund und ich uns einen leckeren und gemütlichen Abend zu Hause gegönnt und uns eine Gemüsewähe gezaubert. Da die Liebe sprichwörtlich durch den Magen geht, und das Gemüse recht grün ist, passt das Rezept wunderbar zum“Gemüsewähe„Gemüsewähe – weil Liebe durch den Magen geht“ weiterlesen
Veganer Kurkuma Spice Latte mit Hafermilch
Kurkuma ist nicht nur lecker, sondern soll auch entzündungshemmend wirken sowie Volkskrankheiten wie Diabetes, Rheuma und Krebs vorbeugen.
Lass Deiner Kreativität freien Lauf
Am kommeneden Dienstag werden wir uns mit dem zweiten Chakra, dem Sakral-Chakra oder auf Sanskrit Svadhisthana auseinandersetzen. Es ist die Süsse in unserem Leben und steht unter anderem für Kreativität, Spass und sexuelle Lust – ohlàlà. Hier ein kleiner Einschub meiner Kreativer Ader: das Making of des Chakra-Yoga Flyers Wenn dieses Energiezentrum in Balance ist,“Lass„Lass Deiner Kreativität freien Lauf“ weiterlesen
Muladhara-Linsensuppe
Inspiriert vom Muladhara Chakra habe ich diese Linsensuppe kreiert.
Chakra Yoga – die Flyer sind gedruckt!
Chakras sind Energie-Zentren entlang unserer Mitte, welche unsere tägliche Harmonie regulieren. Sie stehen mit körperlichen, psychischen und emotionalen Empfindungen im Zusammenhang. Wenn all Deine Chakras im Gleichgewicht sind, kann Deine Energie ungehindert fliessen – Du fühlst Dich ausgeglichen auf allen Ebenen.
Mia veta – Mein Leben
Diesen Blog habe ich erstellt, um neue Projekte in meinem Leben ins Rollen zu bringen, Vergangenes Revue passieren zu lassen und Schönes aus meinem Alltag festzuhalten. Ich freue mich auf eine spannende Zeit!